روغن نارگیل سنتی سوبا 35 سی سی

روغن نارگیل سنتی سوبا

روغن نارگیل خالص (coconut oil) یکی از شگفت انگیزترین روغن های گیاهی است که به دلیل فواید بی شمار آن در زمینه های مختلف از جمله زیبایی سلامت و آشپزی شناخته شده است. این روغن نه تنها یک انتخاب ایده آل برای مراقبت های پوست و مو است، بلکه در درمان بیماری ها و تقویت سیستم ایمنی نیز نقشی مهمی دارد. در این مقاله تمامی خواص روغن نارگیل خالص را با زبانی ساده و دقیق بررسی می کنیم تا شما بتوانید از این محصول طبیعی نهایت استفاده را ببرید.

روغن نارگیل چیست و چگونه تولید می شود؟

روغن نارگیل مانند طرز تهیه کره نارگیل از گوشت سفید نارگیل استخراج می شود و به دو روش اصلی تولید می گردد :

• روش پرس سرد: این روش روغنی با کیفیت بالا و بدون تغییرات شیمیایی تولید می کند.
• روش پرس گرم: در این روش از گرما برای استخراج روغن استفاده می شود که ممکن است برخی خواص طبیعی روغن را کاهش دهد.

ترکیبات مغذی موجود در روغن نارگیل

روغن نارگیل سرشار از مواد مغذی است که آن را به محصولی منحصربه فرد تبدیل کرده است :

• اسیدهای چرب مفید: مانند اسید لوریک اسید کاپریک و اسید کاپریلیک.
• ویتامین ها: ویتامین E و K که خواص آنتی اکسیدانی دارند.
• مواد معدنی: آهن و کلسیم.
• آنتی اکسیدان ها: که از بدن در برابر آسیب های سلولی محافظت می کنند.

  فواید روغن نارگیل برای پوست

  روغن نارگیل به دلیل خواص مرطوب کننده و ترمیمی خود یک انتخاب عالی برای مراقبت از پوست است : استفاده از روغن نارگیل برای صورت باعث رطوبت رسانی و کاهش التهاب می شود. همچنین این روغن پوست را ضد عفونی می کند و تولید کلاژن را افزایش داده و باعث کاهش چین و چروک ها می شود. توجه داشته باشید، افرادی که پوست خیلی چربی دارند نباید از این روغن استفاده کنند چرا که روغن نارگیل باعث مسدود شدن منافذ پوست می شود و آکنه را تشدید می کند.

• مرطوب کننده طبیعی برای پوست خشک.
• کاهش التهاب و قرمزی ناشی از آکنه.
• تسریع در بهبود زخم ها و ترک های پوستی.
• حفاظت از پوست در برابر آفتاب سوختگی.
• رفع تیرگی ها و سفید شدن پوست

• روغن نارگیل برای لک صورت

  خاصیت روشن کنندگی این روغن در از بین بردن لک های تیره و علائم پوستی مانند جای جوش یا لک های ناشی از آفتاب سوختگی بسیار موثر است و رنگ پوست شما را چند درجه روشن تر می کند. صورت خود را بشویید و چند قطره روغن نارگیل خالص را روی پوست خود ماساژ دهید.

  مزایای روغن نارگیل برای مو

  اگر موهای آسیب دیده یا خشک دارید روغن نارگیل می تواند یک ناجی واقعی باشد. مزایای روغن نارگیل برای مو شامل موارد زیر می شود:

  • جلوگیری از شکنندگی موها.

  • تقویت ریشه و افزایش رشد مو.

  • درمان شوره سر.

  • حفظ رطوبت مو و جلوگیری از موخوره.

  • درمان ریزش مو

  روش استفاده از روغن نارگیل برای مو

  می توانید این روغن را بعد از حمام و به عنوان لوسیون برای نرم کنندگی و حالت دهی موهای خود استفاده کنید. کمی از روغن را روی ساقه های موی مرطوب ماساژ دهید و از لطافت و درخشندگی مو های خود لذت ببرید.

  علاوه براین می توانید از خواص روغن نارگیل به عنوان یک ماسک طبیعی استفاده کنید. به این صورت که آن را روی پوست سر خود بمالید و بگذارید یک شبانه روز بماند، با اینکار پوست سر شما ترمیم می شود و اگر دچار برآمادگی ها یا جوش هایی روی پوست سرتان باشید، بعد از استفاده مداوم اثرات بهبودی را مشاهده خواهید کرد.

  به طور کلی داشتن یک برنامه منظم روغن تراپی با روغن نارگیل اصل میتواند اثرات قابل توجهی در تقویت پوست و مو شما داشته باشد.

  کاربرد روغن نارگیل در آشپزی و تغذیه

  روغن نارگیل به دلیل مقاومت بالا در برابر حرارت برای آشپزی و سرخ کردن مناسب است. همچنین می تواند جایگزین سالمی برای کره و روغن های هیدروژنه باششد. علاوه بر این باعث افزایش انرژی بدن با مصرف روزانه و تقویت عملکرد مغز به دلیل وجود اسیدهای چرب مفید می شود.

  تاثیر روغن نارگیل بر سیستم ایمنی

  اسید لوریک موجود در روغن نارگیل خواص ضدباکتریایی و ضدویروسی دارد که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. مصرف منظم این روغن می تواند خطر ابتلا به بیماری های عفونی را کاهش دهد. وجود چربی های سالم در این روغن، از رشد ویروس هایی مانند ویروس سرماخوردگی، تبخال و حتی ایدز جلوگیری می کند.

  خواص روغن نارگیل برای کاهش وزن

  روغن نارگیل به افزایش متابولیسم و کاهش اشتها کمک می کند. استفاده از این روغن در رژیم غذایی باعث کاهش وزن به ویژه در ناحیه شکم می شود. چربی موجود در این روغن به راحتی تبدیل به انرژی می شود، همین خاصیت باعث شده است تا ورزشکاران زیادی این روغن سالم را جایگزین روغن های دیگر کنند.

  نقش روغن نارگیل در سلامت دهان و دندان

  استفاده از روغن نارگیل خالص برای دندان، از پوسیدگی آنها جلوگیری می کند، در این مورد حتما از خالص بودن روغن نارگیل مصرفی اطمینان حاصل کنید. روغن نارگیل می تواند به کاهش پلاک دندان و جلوگیری از بوی بد دهان کمک کند. همچنین یک سفید کننده طبیعی برای دندان ها نیز است.

  استفاده از روغن نارگیل در درمان بیماری های پوستی

  روغن نارگیل به درمان مشکلات پوستی مانند اگزما پسوریازیس و التهابات پوستی کمک می کند. خواص ضدباکتریایی آن باعث کاهش عفونت های پوستی نیز می شود.

  خواص روغن نارگیل برای واژن

  همان طور که قبلا به آن اشاره کردیم روغن نارگیل خاصیت رطوبت رسانی بالایی دارد. برای همین مانند خواص روغن هسته انار برای واژن، برای مشکلاتی شبیه خشکی واژن و عفونت های زنانه موثر است، همچنین باعث تسکین خارش و التهاب در این ناحیه شده و Ph واژن را متعادل کرده وحتی به عنوان یک سفید کننده طبیعی مورد استفاده قرار می گیرد.

  علاوه بر این نباید از فواید روغن نارگیل برای رحم و تخمدان غافل شوید زیرا این روغن به دلیل طبع گرمی که دارد باعث رفع التهابات مزمن و تعادل هورمون ها می شود. ابتدا دستان خود را کامل بشویید و بعد چند قطره روغن نارگیل خالص را با دست خود گرم کرده و به آرامی روی ناحیه استفاده کنید.

  ریختن روغن نارگیل در ناف چه خاصیتی دارد؟

  این روغن می تواند برای تمیز کردن ناف استفاده شود، ریختن چند قطره از آن داخل ناف و ماندن آن به مدت ۱۰ دقیقه، رشد باکتری ها را کاهش داده و عفونت های داخلی را نیز بیرون می کشد. ماساژ ناف با روغن نارگیل خالص باعث تسکین درد و ایجاد حس آرامش می شود. علاوه براین این روغن به عنوان یک لایه محافظ عمل می کند و از ورود آلودگی ها در طولانی مدت جلوگیری می کند.

  استفاده از روغن نارگیل برای درمان شقاق

  کسانی که در عمل دفع خود دچار مشکل می شوند و از بیرون زدگی قسمتی از روده خود (شقاق) رنج میبرند، بهتر است برای مدت کوتاهی به صورت مداوم از خواص رطوبت رسانی این روغن استفاده کنند و به آرامی آن را روی پوست ناحیه ماساژ دهند. برای نتیجه بهتر می توانید آن را با عصاره آلوئه ورا یا زیتون ترکیب کنید.

  روغن نارگیل برای کودکان و نوزادان

  روغن نارگیل برای مرطوب کردن پوست حساس نوزادان و درمان التهاب ناشی از پوشک بسیار مناسب است. همچنین می توان از آن برای تقویت موهای کودک استفاده کرد. همچنین می توانید این روغن را به عنوان یک لوسیون طبیعی بعد از حمام روی پوست کودک ماساژ دهید.

  کاربردهای روغن نارگیل در آرایش و زیبایی

  از روغن نارگی در صنعت آرایش و زیبایی برای تولید انواع پاک کننده های آرایش، نرم کننده لب، حالت دهنده های مژه، درمان سیاهی دور چشم، کرم ضد پیری و ضد آکنه، تقویت ناخن و جلوگیری از وز شدن موها کاربرد دارد.

  تفاوت روغن نارگیل خالص و فرآوری شده

  • روغن نارگیل خالص : از پرس سرد به دست می آید و تمامی خواص طبیعی خود را حفظ می کند.

  • روغن نارگیل فرآوری شده : ممکن است تحت فرآیندهای شیمیایی قرار گرفته باشد و کیفیت پایین تری داشته باشد.

  بهترین روش های نگهداری روغن نارگیل

  • دور از نور مستقیم خورشید.

  • در ظروف شیشه ای و دربسته.

  • در دمای خنک برای جلوگیری از اکسیداسیون.

  خرید روغن نارگیل خالص : نکات و پیشنهادها

  برای خرید روغن نارگیل خالص باید به نکاتی مانند رنگ شفاف و بدون ناخالصی، رایحه طبیعی و ملایم نارگیل، برند تولیدی و حالت جامد در دمای پایین توجه کنید.

  دستگاه روغن گیری ایران آسیاب برای تولید روغن نارگیل خالص

  برای تهیه روغن نارگیل خالص و باکیفیت در منزل یا عطاری دستگاه روغن گیری ایران آسیاب را انتخاب کنید. این دستگاه با تکنولوژی پرس سرد و طراحی مقاوم به شما امکان می دهد روغن های طبیعی و خالصی تولید کنید. ویژگی های این دستگاه شامل استفاده آسان و کم صدا، استخراج روغن با بالاترین کیفیت و مناسب برای انواع دانه های روغنی می باشد.

  جمع بندی

  روغن نارگیل خالص با فواید بی شمارش یک انتخاب بی نظیر برای زیبایی، سلامت و تغذیه است. همانطور که در این مقاله اشاره کردیم مصرف روغن نارگیل برای رطوبت رسانی پوست، تقویت موها و همچنین کاهش وزن موثر است. البته باید توجه داشته باشید که روغن نارگیلی که خریداری می کنید حتما با کیفیت باشد و ناخالصی نداشته باشد وگرنه ممکن است باعث مشکلاتی در پوست یا بدن شما شود.